春风十里传捷报，桃李盈枝绽芳华。音乐舞蹈学院2025届毕业生研究生上岸再创佳绩，进一步彰显了音舞学子锐意进取的求学精神，凝聚了学院师生勠力同心的育人硕果，为学院高质量发展又添浓墨重彩的一笔。
马文文
本科体能训练2101班
太原理工大学-运动训练
考研经验分享：
对于英语不太好的同学来说，英语需要早早开始，可以的话提前一年去准备，单词要坚持背，这一点很重要。专业课知识如果不是太好的情况下或者背诵比较慢的同学，对于专业课的背诵五月份也要开始了，在暑假之前专业课要尽量背完第一遍。另外，专业课的背诵至少八遍以上。政治从七月份开始看课也行（推荐徐涛的课，不建议购买肖秀荣全家桶），或者再早一点也可以，争取暑假期间把政治课看完，把肖1000题过一遍。
李艺敏
本科舞蹈表演（体）2101班
南京体育学院-体育教学
考研经验分享：
英语：单词要多背勤背，很重要！长难句要每天坚持看！阅读可以选择田静和彬彬老师的课！作文后期背模板就好。
政治：不要只是背肖四肖八上的内容，要多多拓展，腿姐整理的一些题目模板还是很不错。
专业课：不建议自己死啃书本，能把知识点从大框到小点可以在脑海里罗列出来，这是应对如今灵活多变的题目能把知识点信手拈来去答题的好办法。
任彩菂
专升本体能训练2302班
首都体育学院-体育教学
考研经验分享：
在考研期间，每天都要有规划，每天要按时完成一天的学习任务。尽量做到今日事、今日毕。其实，焦虑很大一部分是由于自己的不够自律，任务量积累过多而导致的。最后要做到相信自己，要相信自己就是最棒的那个，要相信自己的每一份努力都会成为一束光，照亮前行的路。
贺译瑶
本科舞蹈表演（健美操）2102班
西安体育学院-体育教学
考研经验分享：
回顾2024年6月开启的备考历程，有几点经验与学弟学妹共勉。备考策略核心是“科学题海战术”，首先系统梳理专业课知识框架，再进行模块化训练，最后针对错题建立专属错题本，在冲刺阶段进行精准查漏补缺。公共课备考中，则采用“真题重复法”反复的去做真题，一定要进行模拟。特别建议备考周期控制在6-8个月，过早投入易产生倦怠感。每周安排1天“充电日”，这反而能提升后续学习效率。
邢君豪
本科舞蹈表演（健美操）2101班
沈阳体育学院-运动训练
考研经验分享：
考研是一场持久战，不要在乎别人的进度，按照自己的计划来就好，千万不要拖延！从四月份开始备考是最合适的，前期一定要把英语的基础打好，每天都要把前一天的单词复习一遍后再学习新的，把大部分时间放在单词上，中间可以穿插语法课。步入暑假，还是要以英语为主，每天一篇英语阅读，刚开始不要在乎对错，一定要研究明白，专业课暑假也要背诵一两遍，可以在疲惫的时候看一点政治的网课。过完暑假就要以专业课为主，但是英语也不能放下！到后期就要开始背诵英语作文模版，这个时候肖四就出了，一定要把肖四的大题背过，就算考试考不到，在考场上也有东西写。
冯传法
本科体能训练2101班
广州体育学院-体育教学
考研经验分享：
作为一名体育教育专业上岸考生，深知英语是体育生考研的最大拦路虎。英语单词积累贯穿学习全过程，阅读看方法论；专业课学习需要循环渐进，根据自身英语基础选择前期或后期学习专业课，梳理思维导图，明确学习重点；政治可看涛涛老师的课程，需要多刷选择题。
曹荟荟
本科舞蹈表演（健美操）2102班
山东体育学院-体育教学
考研经验分享：
择校是考研战的开始，也是至关重要的一步，择校要根据自己的实际情况，不要把目标定的过于高，很有可能会得不偿失。在备考的过程中，英语是比较重要的，单词一定要坚持背到考研前一刻，专业课占比也很高，需要多花些时间，专业课背的每一遍都很重要，特别是前3遍是最难熬的，忘了背背了忘很正常，每个人都是这样，不要存在侥幸心理，但千万不要盲目追求遍数，每一遍都要保证质量，这样后期会背的很快的。
刘兴昊
本科舞蹈表演（健美操）2102
天水师范学院-体育教学
考研经验分享：
永远不要低估一个人的潜力，用心做好一件事，再大的困难也会迎刃而解，对于跨考的同学来说，本人认为早做打算是有必要的，因为要面对很多不确定因素，比如后期突然换校，要将大量的时间放到新换的专业课上，前期坚实的英语基础可以让你不至于手忙脚乱。学习要踏实，一步一个脚印，在于每一天的坚持，做好规划即可。
杜茂森
专升本体能训练2301
首都体育学院-体育教学
考研经验分享：
回顾这段历程，总结出两个考研成功上岸的关键要素：一是坚定不移的坚持，二是切实有效的方法。
英语：掌握核心，循序渐进。考研英语的核心在于单词和长难句，脱离这两者去追求花哨的技巧，无疑是本末倒置。
专业课：理解为先，巧用方法。推荐使用“嵌套式背诵法”，即前期先专注背诵大小标题，对于具体内容，不必逐字背诵，但要做到熟读并深入理解，能够用自己的语言进行阐述。
政治：合理规划，高效学习。从今年的考试情况来看，政治考试越来越注重对知识点的综合运用和理解，不再是单纯靠考前突击就能取得好成绩的科目，所以大家要合理规划时间，认真对待每一个知识点。
宋振阳
本科体能训练2101
青海师范大学-体育教学
考研经验分享：
作为体育专业的学生，在整个考研过程中，总结了以下两方面经验：
强化专业与英语并进：体育专业考研不仅要求扎实的专业技能，英语也是重要一环。在备考过程中，坚持每日的专业技能训练，同时分配时间强化英语学习，尤其是词汇和阅读理解。通过不断练习，在专业与英语上都取得了显著进步。
合理规划，注重心态：考研是场持久战，合理规划时间至关重要。要制定详细的学习计划，并严格执行，但是计划的制定也要符合自己实际，早起晚睡的学习计划并不适合每一个人，一个好的计划就是要让自己保证充分的休息，有更好的状态去完成每天的学习任务。
贾延菲
本科音乐表演2101
安徽师范大学-林学
考研经验分享：
内心一定要有一个坚定的目标，或许是你梦寐以求的高校，或许在以后能给你带来更多机会的学历。保持松弛感，不要责备上一秒的自己，即使刚才玩游戏了没学习也不要紧，继续就行，如果焦虑了或者累了就去放松一下，然后继续学。
经验贴有干干万，没有最好的，只有最适合你的，你可以去尝试，如果不行就换，没问题的。考研并没有想象的那么难， 选一个合适的赛道，付出一定的努力，一定可以上岸的。
周雅煊
本科舞蹈表演（体）2101班
西安体育学院-体育教学
考研经验分享：
考研是一场持久战，当你下定好决心时就应该全力以赴。本人从去年三月份开始备战，刚开始压力没有那么大，每天学习三四个小时，英语单词非常重要，需要长久以来的积累，英语单词要从开始考研那一刻背到考试前一天，每天反复的背，所以很考验同学们的意志力。
对于专业课刚开始，建议是先理解再背，这样比较轻松，像体育教学专业课背的东西也比较多，所以还是早开始比较好，到后期一天专业课光背就占八九个小时。
政治的话到八九月份开始就可以，刚开始学政治可以做一下肖1000，后期就买肖四、肖八、腿四等等。
秦昊
本科体能训练2101班
呼伦贝尔学院-运动训练
考研经验分享：
考研，是一场没有硝烟的战争，更是一场考验耐力与智慧的持久战，在这场战役中，速度不是决胜的关键，持久的坚持与科学的方法才是制胜的法宝。面对繁重的学习任务和激烈的竞争，唯有以稳健的步伐、平和的心态，才能在漫长的备考过程中脱颖而出。
韩东昊
本科舞蹈表演（健美操）2102班
天水师范学院-体育教学
考研经验分享：
不论是哪一门科目都需要有计划有系统的学习，英语需要多去刷单词以及真题，查缺补漏。政治需要多看网课，做好笔记并不断回顾。专业课占比很高，是拉开分数的关键，多去理解内容和输出（多写，多练真题）不断加强记忆。考研是一个锻炼心态的过程，这一过程中的每一分每一秒都会拉开差距，珍惜备考的时光，也祝每一个准备考研的同学可以一战成硕！
张伊扬
本科体能训练2101班
山东体育学院-运动训练
考研经验分享：
政治锁定肖秀荣+徐涛押题班组合，英语吃透近10年阅读真题，每篇完成三次精读：词汇/长难句/命题逻辑，专业课要采取叠加式复习方法，要不断的复习前面背过的知识点，不要滚车轮背诵，考研是一场持久战，到最后比的是心态。加油！
康静宜
本科舞蹈表演（体）2102班
山东体育学院-社会体育指导
考研经验分享：
备考的这一年是漫长的，同样也是有意义的，首先要有明确的目标，避免盲目跟风，不要自视过高，也不要妄自菲薄朝着自己的目标不断前行，相信自己一定可以。与此保持良好的心态在备考过程尤为重要，迷茫时回顾初心，焦虑时拆分任务，用阶段性成果激励自己，如戴振宇所言：“黑暗中的摸索终将迎来阳光。”以及培养良好的学习习惯，掌握科学的学习方法做到主动预习和定期复习。
愿2026届学子接过接力棒，以学长学姐为榜样，在挑战中磨砺心志，在坚持中超越自我。前路或许荆棘，但山顶的风景定不负攀登的勇气！
